Bienvenue Chez Qi-Taomed !                                   Médecine Traditionnelle Chinoise

                                         

      Alchemie Interne Taoïste  

 

Dans l’ensemble , les techniques taoïstes, que l’on regroupe parfois sous le terme « Nei Gong » ou «travail interne », s’exercent sur les trois substances constitutives de la vie simultanément : jing, Qi et shen simultanément. Un tel entrainement entraine santé et longévité.

Par l’alchimie interne (nei dan), les trois trésors du corps vont parcourir les trois foyers naturels localisés le long du vaisseau conception : les trois Dan TIAN (de « Tian » le champ et de « Dan » le cinabre) ou les Champs de Cinabre, pour rappeler le nom de l’élément essentiel de la drogue d’immortalité, le cinabre[i], au travers desquels ils se transmuteront.

Le premier, ou Palais du Niwan (tiré du sanscrit Nirvâna), est dans le cerveau ; le deuxième, le Palais Écarlate, est près du cœur ; le troisième, le Champ de Cinabre inférieur, est au-dessous du nombril.

Les trois ingrédients que l’on doit rassembler dans les chaudrons sont les trois trésors (jing, Qi et shen): jing dans le Dan tian inférieur, Qi dans le dan tian moyen, shen dans le dan tian supérieur.

 Les trois creusets intérieurs de l’homme, sortes de chaudrons magiques tel que définis par cet ancien savoir alchimique, constituent le corps subtil taoïste

 

1ère étape : nourrir le jing

En concentrant l’énergie au centre du ventre (Dan Tian - Champ de cinabre inférieur) par la respiration embryonnaireè 

fortifier les os.

 

2ème étape : Transformer l’essence vitale (jing)

(essence excessivement yin du ciel postérieur) en énergie vitale  (qi)

Consiste à augmenter le Qi, en régulant la respiration et les souffles internes par auto-alchimie (lianji). On  appelle cela  Lian Jing Hua Qi, "raffiner le Jing et le convertir en Qi".

Fortifier les muscles et les tendons.

 

3ème étape : Transformer l’énergie vitale en conscience (shen)

Est un processus de circulation de l’énergie par la pensée, et renforcement de la circulation du Qi dans le Champ de cinabre supérieur (Niwan) et dans le cerveau. On appelle cela Lian Qi Hua Shen, "raffiner le Qi pour le convertir en Shen".

 Fortifier la moelle épinière.

 

4ème étape, l’étape suprême : Transformer la conscience en vacuité (XU)

Est une étape spirituelle qui correspond à l’absence de pensées conceptuelles et à l’éveil au sein du “vide parfait” ou vacuité, puis retourner au Tao.  L’étape de transformation ultime a lieu dans le cinabre supérieur et débouche sur l’état mystique, sur la contemplation qui mène à la fusion dans la vacuité originelle ; è obtenir l’harmonie.

On appelle cette étape Lian Shen Huan Xu, "raffiner le Shen et se libérer de la nature (émotionnelle) humaine".